Pronti, partenza e…stop: come vincere la paura di rischiare.

Pronti, partenza e…stop: come vincere la paura di rischiare.

Crescita personale: quando hai stabilito i tuoi obiettivi come superare la paura di rischiare?  Quattro consigli per imparare ad accettare il rischio.Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili. - Seneca In un qualsiasi percorso di crescita personale che sia in ambito prettamente spirituale o in ambito mentale e fisico, uno dei primissimi ostacoli che ci troviamo ad affrontare è la paura; in particolare oggi  tratteremo della paura di rischiare.L’iter è più o meno simile per tutti: fatta chiarezza su quali siano gli obiettivi per i quali riteniamo valga la pena di puntare le fiches sulla roulette della nostra VITA (qui trovi suggerimenti utili in merito), ecco che facciamo appena in tempo ad assaporare la sensazione di soddisfazione per il proposito che abbiamo or ora stabilito, che fanno la loro comparsa il dubbio, l’incertezza, la sfiducia.La nostra espressione inevitabilmente cambia: da baldanzosa e sorridente si fa cupa e mille se si affacciano alla mente:" se poi...
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Fiori di Bach: 6 domande per conoscerli

Fiori di Bach: 6 domande per conoscerli

I fiori di Bach: il metodo naturale per superare emozioni negative e ritrovare la serenità.  Domande e risposte per conoscerli meglio. Quando si tratta di lavorare sulla sfera emotiva i fiori di Bach sono uno dei metodi più efficaci che ho sperimentato nel corso degli anni. In questo post (ce ne saranno altri) ti darò alcune informazioni per iniziare a conoscerli e poter così utilizzarli al meglio.  Ma partiamo dall'abc: Cosa sono i fiori di Bach? I fiori di Bach conosciuti anche come Floriterapia, ossia terapia con i fiori, sono un metodo naturale che ci viene in aiuto quando abbiamo bisogno di ritrovare la serenità. I rimedi agiscono riequilibrando emozioni negative quali paure (di qualsiasi natura), ansia, stanchezza mentale, esaurimento, indecisione, malinconia, rassegnazione e così via. Il metodo con i suoi 38 rimedi è esaustivo: contempla tutto lo spettro di emozioni che possiamo provare.  Come si presentano i Fiori di Bach? Sotto forma di preparato liquido: una miscela a base di acqua nella quale sono presenti  i rimedi. Ogni...
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