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Alchemist – Pieter Bruegel

 

L’apprendimento è un tesoro

che seguirà il suo proprietario

ovunque.
Proverbio cinese

 

Nei tempi che stiamo vivendo, in special modo nel nostro Occidente, vi è un proliferare di tecniche e metodologie per stare meglio, per migliorarsi, per eliminare disagi fisici o psichici.

Qui di seguito troverai una selezione di tecniche e metodi che utilizzo quotidianamente nella mia vita sia personalmente che come insegnante e consulente. Come ogni strumento che si rispetti ogni tecnica e/o metodo sono efficaci soltanto se sono giusti per te in questo preciso momento della tua vita, va da sé che nel consigliare la scelta migliore, l’esperienza e la sensibilità dell’operatore/consulente sono di fondamentale importanza.

 

Anima

Meditazione

Yoga

Arti marziali

 

Mente

Gestione emotivafiori di Bach

Autostima

Motivazione

Raggiungimento obiettivi

Cambio abitudini

Concentrazione

Visualizzazioni

Autosuggestioni

 

Corpo

Alimentazione

Rilassamento

Benessere e salute

 

Ti chiedo di avere pazienza, la pagina si arricchirà di contenuti con il tempo:  come  il sito sta crescendo e  se vorrai cresceremo insieme…  Se hai delle domande, dei dubbi o qualche argomento che vorresti conoscere di più contattami qui, ti risponderò entro breve.

Grazie di cuore,

Iris